Новини Одеси та Одеської області

Недільний прогноз космічної погоди: чи чекати магнітних бур?

Недільний прогноз космічної погоди: чи чекати магнітних бур?

Сьогодні, в неділю, 22 травня 2022 року, геомагнітні коливання можливі, але не дуже інтенсивні.

За інформацією Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України сьогодні можливі окремі обурені періоди.

Нагадаємо, що магнітні бурі можуть впливати на самопочуття літніх та метеозалежних людей. Вони можуть виникати:

  • головний біль, запаморочення;
  • нудота, відсутність апетиту, біль у животі;
  • слабкість, занепад сил, сонливість, порушення концентрації уваги; агресія, дратівливість, апатія;
  • підвищений артеріальний тиск, біль у серці, прискорене серцебиття;
  • загострення хронічних захворювань;
  • ломота у кістках, біль у місцях колишніх переломів.

Як пережити магнітні бурі?

Фахівці рекомендують:

  • повноцінний сон у наступні дні (7-9 годин);
  • нормальний режим дня; піші прогулянки на свіжому повітрі;
  • відмова від шкідливої їжі, важкої, солоної та гострої, зниження вживання кави, цигарок, спиртного та енергетиків;
  • пити багато води, трав’яного чаю;
  • приймати вранці контрастний душ, увечері – розслаблюючу ванну;
  • не вступати у конфлікти, знизити фізичні та психологічні навантаження;
  • замінити заняття у спортзалі басейном;
  • особам із хронічними захворюваннями слід більше відпочивати та мати поруч необхідні медикаменти.
Актуальна інформація ЗА Одесу у нашому Telegram каналі! Новини, фоторепортажі та історични факти про Одесу.
Читайте нас у Viber! На каналі «Комуналка» розповідаємо про комунальні платежі, тарифи, пільги та субсидії.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Висловіть вашу думку. Це важливо.
Ще за темою
Всі новини
Вибір редакції
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: