За даними Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, сьогодні істотних магнітних бур не буде.
У вівторок, 27 серпня, прогнозують сонячну активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає невеликим магнітним бурям.
K-індекс – це показник, що характеризує геомагнітну активність і класифікує геомагнітні бурі. Описує відхилення магнітного поля Землі від норми протягом тригодинного інтервалу.
Нагадаємо, геомагнітні коливання, спалахи на Сонці та підвищена сонячна активність можуть нести загрозу для здоров’я і самопочуття деяких людей. Особливо уважними до свого здоров’я в цей період слід бути людям із гіпертонією та хворобами серця і судин, а також літнім і метеочутливим.
Проте серйозне нездужання в такі дні – все ж таки рідкість. У більшості людей бурі проходять без серйозних наслідків для здоров’я.
Щоб благополучно пережити несприятливі дні, лікарі радять:
- заздалегідь зробити ревізію домашньої аптечки, перевірити, чи є всі ліки від загострення хронічних захворювань;
- пам’ятати про здоровий спосіб життя: гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися правил здорового харчування;
- повноцінно відпочивати і спати вночі (для дорослих людей це близько 8 годин на добу);
- пити негазовану воду, трав’яний чай, тимчасово відмовитися від кави і
