Сьогодні, у понеділок, 26 червня 2023 року, істотних магнітних бур не очікується, але можливі окремі збурені періоди. Такий прогноз Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
За прогнозами, ще одна відчутна магнітна буря силою 5 балів обрушиться на Землю орієнтовно 27-30 червня. Її вплив можливо відчують деякі метеочутливі, люди похилого віку, вагітні жінки, а також особи з хронічними хворобами. Зокрема, це може виражатися у погіршенні самопочуття або головного болю.
Крім того, геомагнітні збурення такої сили можуть мати невеликий вплив на роботу супутників та електромереж.
Щоб зберегти хороше самопочуття в дні магнітних бур рекомендується дотримуватися простих порад, а саме:
- відмовитися від кави, нікотину та алкоголю;
- частіше гуляти на свіжому повітрі;
- дотримуватися режиму сну, тобто лягати щодня в один і той же час, і відпочивати не менше 8 годин;
- споживати більше рідини;
- виключити з раціону смажене, гостре, жирне, солоне та копчене.
Водночас варто зауважити, що вагомих наукових доказів про вплив на нас геомагнітних коливань немає, і багато вчених та лікарів скептично ставляться до тверджень про це. У всякому разі у людей, які раніше не відчували на собі вплив магнітних бур, здоров’я може погіршитися незначно або такі дні пройдуть непомітно.
