Сегодня, в понедельник, 26 июня 2023 года, существенных магнитных бурь не ожидается, но возможны отдельные возмущенные периоды. Таков прогноз Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.
По прогнозам, еще одна ощутимая магнитная буря силой в 5 баллов обрушится на Землю ориентировочно 27-30 июня. Ее влияние возможно почувствуют некоторые метеочувствительные, пожилые люди, беременные женщины, а также лица с хроническими болезнями. В частности, это может выражаться в ухудшении самочувствия или в головной боли.
Кроме того, геомагнитные возмущения такой силы могут оказать небольшое влияние на работу спутников и электросетей.
Чтобы сохранить хорошее самочувствие в дни магнитных бурь рекомендуется придерживаться простых советов, а именно:
- отказаться от кофе, никотина и алкоголя;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- соблюдать режим сна, то есть ложиться каждый день в одно и то же время, и отдыхать не менее 8 часов;
- потреблять больше жидкости;
- исключить из рациона жареное, острое, жирное, соленое и копченое.
В то же время стоит заметить, что веских научных доказательств о влиянии на нас геомагнитных колебаний нет, и многие ученые и врачи скептически относятся к утверждениям об этом. Во всяком случае у людей, которые ранее не чувствовали на себе воздействие магнитных бурь, здоровье может ухудшиться незначительно или же такие дни пройдут незаметно.
