У вівторок, 31 жовтня, буде підвищена геомагнітна активність, можливі періоди штормової космічної погоди. Про це попереджають спеціалісти Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
Магнітна буря – це сплески енергії, що походять від Сонця. Вибухи різної потужності відбуваються у вигляді викидів та спалахів сонячної маси, внаслідок яких енергія розсіюється у всіх напрямках, включаючи Землю.
Викиди відбуваються у вигляді енергії із заряджених частинок (протонів та електронів), які рухаються у просторі на дуже великій швидкості. При зіткненні із магнітосферою Землі вони провокують геомагнітну активність.
Ефекти від зіткнення з атмосферою нашої планети можуть бути різні – полярні сяйва, порушення роботи супутників, радіозв’язку, електромереж, GPS, мобільного зв’язку та погіршення самопочуття у багатьох людей на Землі.
Вчені заявили про те, що магнітні бурі, які обрушилися на нашу планету, затягнуться кілька днів. Як свідчать дані сайту Meteoagent, перепочинок метеозалежних людей може чекати не раніше четверга, 2 листопада.
Як магнітні бурі впливають на людину
Існує багато різних досліджень, де вчені з усього світу підтверджують взаємозв’язок між погіршенням самопочуття у людей та магнітними бурями.
І хоча єдиної думки щодо впливу магнітних бур на людину серед наукової спільноти досі немає, саме в такі дні люди значно частіше скаржаться на:
- головні болі;
- сонливість та безсоння;
- загальне погіршення самопочуття;
- занепад сил;
- порушення концентрації;
- проблеми із психологічним станом (підвищена тривожність, пригніченість, дратівливість).
Загальні рекомендації на час магнітних бур
- продовжуйте заняття спортом, фізичною активністю, проте зменште рівень тренування до
- помірною, щоб не перевантажувати організм;
- дотримуйтесь режиму дня та графіка сну;
- частіше провітрюйте приміщення, де перебуваєте;
- обмежте споживання гострої та жирної їжі, їжте більше сезонних овочів та фруктів;
- пийте більше чистої води;
- відмовтеся, хоча б тимчасово, від кави, алкоголю, цигарок, енергетичних напоїв.
При погіршенні самопочуття чи загостреннях хронічних захворювань слід звернутися за консультацією до сімейного лікаря.
