Сьогодні, у суботу, 3 грудня 2022 року, магнітних бур не очікується. Протягом останньої доби сонячна активність була на помірному рівні.
За інформацією Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні геомагнітний стан буде переважно спокійний.
Нагадаємо, що магнітні бурі є наслідком спалахів на Сонці, внаслідок яких у бік Землі прямують потоки сонячного вітру. Він складається з потужних викидів протонів та електронів, заряд яких впливає на магнітне поле землі.
Щоб пережити несприятливі дні без наслідків для здоров’я, медики радять:
- хоча б на якийсь час відмовитися від кави, нікотину та алкоголю;
- частіше гуляти на свіжому повітрі;
- дотримуватися режиму сну, тобто лягати щодня в один і той же час, і відпочивати не менше 8 годин;
- споживати більше рідини;
- виключити з раціону смажене, гостре, жирне, солоне та копчене.
