Ключові моменти:
- Спеціалісти NOAA повідомляють про зниження сонячної активності після нещодавніх бур.
- Одеська обсерваторія прогнозує спокійну геомагнітну обстановку 11 грудня.
- Невеликі коливання можливі, але суттєвих бур не очікується до 13 грудня.
- Прогноз може змінитися, адже сонячна активність нестабільна.
- Магнітні бурі можуть впливати на людей із хронічними захворюваннями та метеочутливістю.
- У період магнітних коливань рекомендуються відпочинок, зниження навантажень і корекція харчування.
В Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України також прогнозують на сьогодні, четвер, 11 грудня 2025 року, спокійну геомагнітну обстановку. Окремі періоди підвищеної геомагнітної активності очікуються не раніше 13 грудня, а до того часу будуть лише незначні магнітні хвилювання, неспроможні серйозно вплинути на самопочуття людей.
Водночас варто нагадати, що прогноз може змінитися, адже сонячна активність — величина непостійна. Астрофізики зазначають, що найбільш точними є прогнози, зроблені на один день уперед, а решта — лише орієнтовні.
Читайте також: Графіки відключення світла на 11 грудня: чи стане більше електроенергії
Нагадаємо, магнітні бурі можуть суттєво впливати на життя людей, особливо тих, хто має хронічні захворювання, чутливість до змін погоди або серцево-судинні проблеми. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Основним рецептом захисту від магнітних бур є здоровий сон і відпочинок. Крім того, слід знизити фізичні та психологічні навантаження, відмовитися від важкої, солоної та гострої їжі, кави й алкоголю. Необхідно пити багато води або трав’яного чаю. Також бажано включити до раціону продукти, що розріджують кров, такі як імбир, цибуля, часник, буряк, оливки та чорний шоколад.
