У вівторок 23 серпня 2022 очікується підвищена геомагнітна активність, можливі періоди штормової космічної погоди.
Про це повідомили експерти Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України. Тому метеозалежним людям цього дня слід уважно поставитися до свого здоров’я.
Це підтверджують дані фахівців Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США.
Вони зазначають, що магнітосфера Землі буде у збуреному стані, але при цьому істотних магнітних бур не очікується. Адже протягом останніх 24 годин сонячна активність була низьким.
За прогнозами, до кінця серпня ще можливі слабкі магнітні бурі – одну з них прогнозують орієнтовно на 29 серпня.
Під час магнітної бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння, також можуть загостритися хронічні захворювання.
Як зменшити негативний вплив магнітних бур на організм:
- перевірити, чи є в домашній аптечці всі необхідні препарати на випадок загострення хронічних хвороб;
- дотримуватися правил здорового способу життя: правильно харчуватися, багато гуляти пішки, рухатися;
- повноцінно відпочивати та спати;
- пити більше звичайної негазованої води (особливо актуально влітку), трав’яного чаю. А ось від кави та особливо алкоголю на період магнітних бур краще відмовитися;
- уникати стресів (звісно, наскільки це взагалі можливо в умовах війни).
