Новини Одеси та Одеської області

Чи будуть магнітні бурі 14 січня

Чи будуть магнітні бурі 14 січня

Згідно зі статистикою, 50-75% всього населення нашої планети відчувають на собі вплив геомагнітних бур. Воно проявляється частими мігренями, нападами головного болю, безсоння, коливаннями артеріального тиску, а також прискореним серцебиттям. Причому багато людей реагують також на спалахи на Сонці, які провокують магнітні бурі.
Але чи варто переживати сьогодні, у суботу, 14 січня 2023?

За даними Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні геомагнітна обстановка буде спокійною – суттєвих магнітних бур не очікується.

За прогнозами, у січні 2023 року магнітні бурі будуть середньою та слабкою потужністю. Геомагнітна активність не буде значною, а отже, не повинна викликати погіршення самопочуття. Однак на кожну людину магнітні бурі впливають по-різному. У когось можуть викликати лише пригнічений настрій чи мігрень, а у когось – загострення хронічних хвороб.

Але найбільш схильні до впливу магнітних бур такі категорії людей:

  • хворі на серцево-судинні захворювання;
  • люди похилого віку, а також діти;
  • наявність важких форм хронічних захворювань – серйозний привід для занепокоєння;
  • пацієнти, які нещодавно перенесли оперативне втручання;
  • люди зі слабкою імунною системою.

Щоб звести наслідки магнітної бурі до мінімуму, необхідно:

  • правильно харчуватися. Замініть жирні, смажені та копчені страви салатами зі свіжих овочів та фруктами. Включіть у свій раціон горіхи, рибу, морепродукти, каші із цільного зерна або зерна грубого помелу;
  • пити більше води, звести до мінімуму споживання солі. Відмовтеся від солодких газованих напоїв, а замість цукру додавайте в чай мед;
  • уникати перевтоми;
  • дотримувати режим сну. Спіть близько 8 години на добу.
  • частіше гуляти на свіжому повітрі та провітрювати приміщення.
Актуальна інформація ЗА Одесу у нашому Telegram каналі! Новини, фоторепортажі та історични факти про Одесу.
Читайте нас у Viber! На каналі «Комуналка» розповідаємо про комунальні платежі, тарифи, пільги та субсидії.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Висловіть вашу думку. Це важливо.
Підписатися
Сповістити про
guest
0 коментарів
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
Ще за темою
Всі новини
Вибір редакції
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: