Ключові моменти:
- 25 жовтня очікується середній рівень магнітної активності.
- Метеозалежні люди можуть відчувати втому, стрибки тиску, головний біль і порушення сну.
Магнітна буря 25 жовтня 2025 року — прогноз
Згідно з прогнозами фахівців, 25 жовтня почнеться магнітна буря помірної інтенсивності, яка триватиме до 31 жовтня. Хоча рівень активності залишиться середнім К-індекс 3, в окремі дні можливі короткочасні сплески.
Для більшості людей вплив буде незначним, проте метеочутливі можуть відчути дискомфорт: головний біль, перепади настрою, коливання тиску, сонливість і втому. Лікарі радять в цей період не перенапружуватися, дотримуватися водного балансу і менше часу проводити за екранами, щоб знизити навантаження на нервову систему.
Вибір редакції: Фестиваль вина, диктант єдності та музика на світанку: безкоштовні події Одеси 24–27 жовтня
Як пережити магнітну бурю без шкоди для здоров’я
Сонце постійно викидає в космос заряджені частинки у вигляді сонячного вітру. Наша планета захищена від нього магнітосферою. Під час сонячних спалахів і корональних викидів маси швидкість і інтенсивність сонячного вітру різко збільшуються.
Коли потужний потік сонячного вітру стикається з магнітним полем Землі, магнітосфера починає «тремтіти» і відчуває збурення. Цей процес і називається геомагнітною бурею. Вона триває від декількох годин до декількох діб.
Щоб легше перенести магнітні збурення, медики рекомендують:
- Стежити за самопочуттям і контролювати артеріальний тиск, особливо при гіпертонії.
- Уникати стресів і важкої фізичної роботи.
- Висипатися і давати організму відпочинок.
- Більше гуляти на свіжому повітрі і пити достатньо води.
Також варто враховувати, що під час бур можливі збої в роботі супутників, GPS і електромереж, тому важливо бути уважним при використанні техніки.
