Магнітні бурі можуть нести загрозу для здоров’я та самопочуття людей, особливо для власників хронічних захворювань та тих, хто страждає від гіпертонії та хвороб серця та судин.
«Одеське життя» дізнавалося, чи чекатиме магнітної бурі сьогодні, 10 серпня 2022 року?
За інформацією старшого наукового співробітника Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України Михайла Рябова, сьогодні сильної магнітної бурі не передбачається, проте можливі окремі збурені періоди.
А фахівці Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США повідомляють, що у середу, 10 серпня, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих магнітних бур також не прогнозують.
Нагадаємо, одну з найпотужніших магнітних бурь цього місяця очікують орієнтовно з 16 по 22 серпня.
Особливо часто через магнітні бури болить голова і підвищується артеріальний тиск.
Щоб уникнути негативних наслідків від магнітної бурі, слід систематично дотримуватися правил здорового способу життя:
- пити менше кави і хоча б на якийсь час повністю відмовитися від алкоголю;
- не вживати сильно гострої, кислої, солоної їжі;
- їсти більше овочів, відвареної, тушкованої або запеченої їжі;
- частіше бувати на свіжому повітрі;
- не відмовляти собі у повноцінному відпочинку та сні;
- уникати стресу (наскільки це, звичайно, можливо в умовах війни).
