По информации старшего научного сотрудника Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаила Рябова, сегодня сильной магнитной бури не предвидится, однако возможны отдельные возмущенные периоды.
А специалисты Центра прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США сообщают, что в среду, 10 августа, магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии, но при этом существенных магнитных бурь также не прогнозируют.
Напомним, одну из самых мощных магнитных бурь этого месяца ожидают ориентировочно с 16 по 22 августа.
Особенно часто из-за магнитных бурь болит голова и повышается артериальное давление.
Чтобы избежать негативных последствий от магнитной бури, следует систематически соблюдать правила здорового образа жизни:
- пить меньше и хотя бы на время полностью отказаться от алкоголя;
- не употреблять сильно острую, кислую, соленую пищу;
- есть больше овощей, отварной, тушеной или запеченной пищи;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- не отказывать себе в полноценном отдыхе и сне;
- избегать стресса (насколько это, конечно, возможно в условиях войны).
