У понеділок, 24 липня 2023 року, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих магнітних бур не очікується. Такий прогноз управління океанічних та атмосферних досліджень США.
Цю інформацію підтверджують і вчені Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
«Можливі окремі збурені періоди», – зазначають фахівці.
Але вже в найближчі кілька днів космічна погода може змінитися в гірший бік – буде досить сильний геомагнітний «шторм». Його можуть відчути як метеозалежні, так і здорові люди.
Ще одна, дводенна, буря очікується 30-31 липня.
Магнітні бурі – це наслідки пошкодження магнітного поля Землі, що викликають спалахи на Сонце. Зміни у магнітному полі люди часто відчувають на собі через сфери здоров’я та навіть мобільного зв’язку. Деякі люди дуже чутливі до подібних змін у магнітному полі та відчувають найменші коливання. Таким людям особливо важливо подбати про себе у небезпечні дні.
Під час магнітної бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння, загострення хронічних захворювань.
Під час сильних сонячних спалахів слід відпочивати і не навантажувати себе фізично. Слід подбати про наявність вдома ліків, що допомагають при хронічних хворобах. А щоб мінімізувати вплив магнітних бур, потрібно дотримуватися простих правил:
- проводити більше часу на свіжому повітрі;
- відмовитися від алкоголю та жирної їжі, що навантажує шлунок;
- дотримуватися режиму сну;
- приймати контрастний душ;
- пити більше рідини.