Як повідомив «Одеському життю» Старший науковий співробітник Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України Михайло Рябов, сьогодні можливі окремі збурені періоди.
Нагадаємо, що під час магнітної бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, нудота, біль у спині та м’язах, підвищений артеріальний тиск, слабкість, безсоння.
Основним рецептом захисту від магнітних бурь фахівці називають здоровий сон та відпочинок. Крім того, необхідно частіше гуляти пішки на свіжому повітрі, пити багато води, а від кави, алкоголю та енергетиків по можливості відмовитися, знизити фізичні та психологічні навантаження.