Ключевые моменты
- Прогноз магнитных бурь на 5 июля;
- Как магнитные бури влияют на человека;
- Как минимизировать воздействие магнитных бурь.
По данным Центра прогнозирования космической погоды при Национальном управлении океанических и атмосферных исследований США, в субботу, 5 июля, геомагнитная активность уменьшится до зеленого уровня с К-индексом 3. Магнитные бури зеленого уровня соответствуют активности, не имеющей влияния на состояние и здоровье человека.
Известно, что магнитные бури обладают способностью влиять на атмосферное давление, поэтому в эти дни некоторые люди могут чувствовать себя хуже. У некоторых людей они способны вызвать головную боль, усталость, бессонницу, раздражительность, снижение концентрации и общее ухудшение самочувствия.
Выбор редакции: Бомба в посылке: одесситы, чтобы выжить – прочитайте!
Чтобы уменьшить влияние магнитных бурь, важно больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций. В этот период рекомендуется пить достаточное количество воды, ограничить употребление кофеина и алкоголя, а также придерживаться легкой диеты, богатой витаминами и микроэлементами.
