«Повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды», – сообщают по этому поводу специалисты Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.
По прогнозам ученых, в первые дни ноября магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии. Это является отголоском магнитной бури, которая прошла в конце октября. А 10 и 11 ноября нас ждет еще одна слабая магнитная буря.
Астрономические явления, связанные с возмущением магнитного поля Земли, в зависимости от своей интенсивности способны повлиять даже на здорового человека. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует придерживаться простых рекомендаций врачей:
- вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью;
- полноценно отдыхать и высыпаться;
- пить больше обычной чистой воды, травяного чая;
- хотя бы на время отказаться от кофе и алкоголя;
- по возможности стараться избегать стресса;
- проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
