Новости

Магнитные бури: заштормит ли в понедельник 5 июня

По прогнозам специалистов, в июне нас ждет еще не менее четырех магнитных бурь разной мощности. Но сегодняшний понедельник, 5 июня 2023 года, нельзя назвать сильно неблагоприятным в геомагнитном плане.

По информации Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня ожидаются отдельные возмущенные периоды – небольшие предвестники предстоящей бури.

Предварительно, геомагнитный шторм возможен во вторник, 6 июня. Также однодневные и слабые по силе магнитные бури прогнозируют на 10 и 16 июня.

При этом следует помнить, что Солнце непостоянно и пик его активности может меняться.

Как влияют на людей магнитные бури

Магнитные бури – это последствия повреждения магнитного поля Земли, вызывающие вспышки на Солнце. Их влияние на наше здоровье очень индивидуально. Наиболее уязвимы перед этими явлениями метеозависимые, пожилые, хронически больные люди, а также беременные женщины.

Некоторые могут очень страдать в течение колебаний магнитного поля, а кто-то чувствует себя по-прежнему. У людей с особо повышенной чувствительностью может болеть голова, развиться мигрень, «прыгать» давление и ухудшатся свертываемость крови.

Как защититься от магнитных бурь

Чтобы свести к минимуму негативные последствия магнитных штормов, соблюдайте правила здорового образа жизни:

  • пейте больше воды, зеленого и травяного чая, а употребление кофе, алкоголя и энергетиков ограничьте;
  • ешьте больше сезонных продуктов и меньше жирной, жареной, мучной и острой пищи;
  • откажитесь от курения сигарет и кальяна;
  • регулярно проветривайте комнату, особенно перед сном;
  • увеличьте физическую активность. Займитесь зарядкой или как минимум чаще ходите пешком;
  • проводите больше времени на свежем воздухе;
  • перед сном принимайте контрастный душ;
  • постарайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время, в том числе и на выходных;
  • постарайтесь меньше нервничать, не участвуйте в конфликтах.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости партнеров

Суперфуды для собак: что можно добавить в рацион вашего домашнего любимца

В этой статье мы расскажем о мире суперфудов — концентрированных источников питательных веществ, призванных значительно… Read More

06-07-2025 в 00:10
  • Новости

Жара до +35 и теплое море: какой будет погода в Одессе 6 июля

По данным Гидрометцентра Черного и Азовского морей, завтра, в воскресенье, 6 июля 2025 года, в… Read More

05-07-2025 в 22:59
  • Статьи

«Когда-нибудь заживут все раны!»: в одесском Горсаду звучала музыка, что лечит сердца (фото)

Одесский Горсад снова стал свидетелем живого концерта. Просто под открытым небом, у нашей изящной ротонды,… Read More

05-07-2025 в 22:03
  • Авторский блог

Одесситы, осторожно — как бы вам ядовитую рыбу не впарили!

В Черном море появилась смертельно опасная рыба – тетраодон (известный также как фугу). Этот хищник… Read More

05-07-2025 в 20:34
  • Статьи

Здесь начиналась Аркадия: чем удивляет старейшее заведение Одессы

Мы продолжаем рассказывать об интересных исторических одесских кафе и ресторанах. В этот раз решили отправиться… Read More

05-07-2025 в 19:49
  • Новости

На автодорогах Одесской области введен тепловой режим – что это значит

Из-за установившейся жаркой погоды на автомобильных дорогах Одесской области введен тепловой режим: движение грузовых автомобилей… Read More

05-07-2025 в 17:32