Новости Одессы и Одесской области

Магнитные бури в сентябре: понедельник будет тяжелым?

Магнитные бури в сентябре: понедельник будет тяжелым?

Сегодняшний день, понедельник, 26 сентября, как и прогнозировали ранее специалисты, будет не очень спокойным: в этот день на Земле ожидается достаточно сильная магнитная буря.

«Повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды», – таков комментарий Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.

Эта магнитная буря обещает быть мощной, поэтому метеочувствительным людям нужно быть максимально внимательными к своему состоянию. Возможны обострения хронических болезней у людей с сердечно-сосудистыми нарушениями и у пожилых людей.

Отметим, что в этом году сентябрь оказался насыщенным на магнитные бури. И прогноз на ближайшие дни не очень утешителен: в конце этого месяца геомагнитные колебания усилятся. По прогнозам, неспокойными будут и первые дни октября.

А чтобы избежать или уменьшить воздействие Cолнца во время магнитных бурь, специалисты советуют:

  • проводите меньше времени на солнце.
  • сделайте утреннюю тренировку – несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости;
  • выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
  • принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.

Также медики рекомендуют отказаться от алкоголя, острой и соленой пищи, большого количества кофе и сигарет.

Хорошее воздействие имеют умеренная спортивная нагрузка, отдых, употребление травяных чаев.

Людям с хроническими заболеваниями стоит больше отдыхать, высыпаться и всегда держать под рукой необходимые лекарства.

Актуальная информация ЗА Одессу в нашем Telegram канале! Новости, фоторепортажи и исторические факты про Одессу.
Читайте нас в Viber! На канале «Коммуналка» рассказываем о коммунальных платежах, тарифах, льготах и субсидиях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Выскажите ваше мнение. Это важно.
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Еще по теме
Все новости
Выбор редакции
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: