Ждать ли геомагнитного шторма сегодня, в четверг, 9 июня? И к чему готовиться в ближайшие дни?
По данным Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня сильной магнитной бури не ожидается, но возможны периоды штормовой космической погоды.
Всего в этом месяце нас ждут четыре магнитных бури, большая часть которых будут достаточно слабыми. Первую магнитную бурю июня 2022 года специалисты прогнозируют 10-12 июня, а самая сильная магнитная буря этого месяца накроет Землю 15-17 июня.
Магнитные бури, геомагнитные колебания, вспышки на Солнце и повышенная солнечная активность могут нести угрозу для здоровья и самочувствия людей, особенно для тех, кто имеет хронические болезни. Особенно внимательными к своему здоровью в этот период следует быть людям с гипертонией и болезнями сердца и сосудов.
Чтобы благополучно пережить неблагоприятные дни, врачи советуют:
- заранее сделать ревизию домашней аптечки, проверить, есть ли все лекарства от обострения хронических заболеваний;
- помнить о здоровом образе жизни: гулять на свежем воздухе, соблюдать правила здорового питания;
- полноценно отдыхать и спать ночью (для взрослых людей это около 8 часов в сутки);
- пить негазированную воду, травяной чай, временно отказаться от кофе и алкоголя.
