По данным Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня, 17 июня, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды.
Так что метеозависимым людям и обладателям хронических болезней (а именно они – в группе риска) расслабляться все же не стоит: по возможности избегайте тяжелых нагрузок, как физических, так и психических, и держите под рукой лекарства от повышенного давления и головной боли.
В то же время не следует забывать, что у людей, которые ранее не чувствовали на себе воздействие магнитных бурь, здоровье может ухудшиться незначительно или же такие дни пройдут незаметно.
Чтобы благополучно пережить магнитные бури, врачи советуют нормально высыпаться, хорошо и правильно питаться, не перегружать организм физическими и эмоциональными нагрузками, дышать свежим воздухом, пить больше жидкости и полноценно отдыхать.
