Отметим, что несмотря на то, что сегодняшняя магнитная буря обещает быть не слишком мощной, она может отрицательно сказаться на общем самочувствии. Особенно это касается людей с хроническими болезнями, а также пожилых людей и беременных женщин. Также проблемы могут почувствовать метеозависимые люди.
Как пережить магнитную бурю:
- проводите меньше времени на солнце;
- принимайте контрастный душ;
- добавьте в рацион сезонные фрукты и овощи;
- а вот количество нездоровой пищи и алкоголя желательно снизить;
- спите не менее 7 часов в сутки;
- пейте много воды;
- проконсультируйтесь с врачом по поводу ваших хронических заболеваний.
По прогнозам, в первую неделю июля существенных магнитных бурь не ожидается.
