По информации обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня возможны отдельные возмущенные периоды.
По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США, в четверг, 21 июля, ожидается магнитная буря, правда, не очень сильная. Тем не менее, она может стать причиной незначительных сбоев в работе энергосистем, а также оказать негативное влияние на здоровье метеозависимых и пожилых людей, поэтому в этот день им нужно быть осторожными.
Ранее сообщалось, что самая сильная магнитная буря июля продлится четыре дня, а ее пик придется на четверг, 21 июля.
Во время магнитной бури могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница, обострение хронических заболеваний.
Основным рецептом защиты от магнитных бурь является здоровый сон и отдых. Кроме того, следует снизить физические и психологические нагрузки, отказаться от тяжелой, соленой и острой пищи, кофе и алкоголя.
