Специалисты прогнозируют: в сентябре 2022 года нас ждет ряд магнитных бурь и вспышек на Солнце разной интенсивности. И поскольку они могут оказывать негативное влияние на наше здоровье, очень важно знать, когда возможен космический шторм, чтобы позаботиться о своем самочувствии заранее.
«Одесская жизнь» узнавала, какими будут первые осенние дни этого года, а также стоит ли ждать ли магнитную бурю в первый день сентября.
По данным Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня, в четверг, 1 сентября 2022 года, возможна повышенная геомагнитная активность и периоды штормовой космической погоды.
В то же время в Центре прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США также утверждают, что первые дни осени встретят нас довольно сильной и затяжной магнитной бурей, но, по прогнозам американских специалистов, она продлится с 3 по 5 сентября, а ее пик придется на 3-4 сентября.
Также сообщается, что магнитная буря такого уровня может оказать сильное негативное влияние на здоровье метеозависимых людей и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При этом, по данным Центра прогнозирования космической погоды, больше в сентябре существенных магнитных бурь не ожидается.
Кроме того, в течение месяца ожидается несколько геомагнитных всплесков. В эти периоды метеозависимым людям также следует уделять особое внимание своему здоровью.
Однако следует помнить, что Солнце непостоянно, и поэтому прогноз его активности может измениться.
Как снизить негативное влияние магнитных бурь на организм?
Вот некоторые советы медиков:
- проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых препаратов на случай обострения хронических болезней;
- соблюдать правила здорового образа жизни: правильно питаться, много гулять пешком, двигаться;
- полноценно отдыхать и спать;
- пить больше обычной негазированной воды (этот совет особенно актуален летом), травяного чая. А от кофе и особенно алкоголя на период магнитных бурь лучше отказаться;
- по возможности избегать стресса и физических нагрузок.
