Сегодня, 8 июля, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды. Об этом сообщают в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.
По прогнозам Национального управления океанических и атмосферных исследований США, сегодня нашу планету встряхнет магнитная буря мощностью в 4 балла. Это довольно сильный метеоудар, способный влиять на здоровье людей.
Как магнитные бури действуют на людей
Астрономические явления, связанные с возмущением магнитного поля Земли, в зависимости от своей интенсивности способны повлиять на здоровье людей метеозависимых или с хроническими болезнями. Хотя большинство людей при такой силе как сегодня на них даже не обратит внимания.
И все же, в дни магнитных бурь возможны:
- скачки давления;
- головные боли;
- бессонница;
- повышение температуры тела.
Многие метеозависимые люди также жалуются на:
- повышенную раздражительность;
- агрессивность;
- существует угроза обострения хронических заболеваний.
Как защититься от магнитных бурь
Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует придерживаться простых рекомендаций:
- вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом;
- полноценно отдыхать и высыпаться;
- пить больше обычной чистой воды, травяного чая, а от кофе и алкоголя на время отказаться;
- по возможности избегать стрессов;
- проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
