Сегодня, 18 августа, как и два предыдущих дня, ожидается повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды.
Прогноз космической погоды предоставили в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.
По прогнозам ученых, на 19 и 20 августа геомагнитная обстановка успокоится, а потом снова будет длиться несколько дней космический шторм.
Опасность магнитной бури
Наибольшую опасность магнитные бури представляют для астронавтов, находящихся вне защитного экрана земной атмосферы. У них есть риск испытать высокий уровень радиации, что увеличивает вероятность развития рака.
Люди в дни магнитных бурь гораздо чаще жалуются на головную боль, резкое ухудшение самочувствия, проблемы с концентрацией, нарушение сна.
Также повышенная солнечная активность влияет на психологическое состояние человека. Возможна чрезмерная агрессия, обострение различных расстройств, в том числе тревожности.
Ученые во всем мире продолжают изучать влияние вспышек на Солнце и магнитных бурь на жизнедеятельность человека.
Напомним, что во время магнитных бурь некоторые люди могут выявить у себя следующие симптомы:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- боль в сердце;
- слабость и сонливость;
- боли в спине и суставах;
- повышенное давление;
- обострение хронических заболеваний.
Как защитить себя в опасные дни
- здорово и полноценно питайтесь, пейте достаточно воды;
- гуляйте на свежем воздухе (но не под палящим солнцем);
- не переутомляйтесь физически и эмоционально;
- откажитесь от алкоголя, курения, энергетиков;
- ограничьте употребление кофе, крепкого чая;
- важные дела лучше перенести на другие дни.
