Завтра утром — с 5 до 8 часов утра — прогнозируют магнитную бурю, поэтому метеозависимым одесситам стоит позаботиться о своем здоровье.
Чтобы защититься от магнитных бурь, на время повышенной геомагнитной активности специалисты советуют:
— употреблять больше жидкости;
— придерживаться здорового рациона питания;
— не пренебрегать здоровым сном и качественным отдыхом;
— максимально оградить себя от стресса;
— постараться не переутруждаться;
— отказаться от вредных привычек.
