Одесситам на заметку: утром будет магнитная буря

Завтра утром — с 5 до 8 часов утра — прогнозируют магнитную бурю, поэтому метеозависимым одесситам стоит позаботиться о своем здоровье.

Чтобы защититься от магнитных бурь, на время повышенной геомагнитной активности специалисты советуют:

— употреблять больше жидкости;

— придерживаться здорового рациона питания;

— не пренебрегать здоровым сном и качественным отдыхом;

— максимально оградить себя от стресса;

— постараться не переутруждаться;

— отказаться от вредных привычек.