Любая болезнь причиняет человеку боль, страдания, выбивает из привычной жизненной колеи. Но бывают такие заболевания, когда физически все в порядке, ничего не болит, но окутывает страх, тревога, порой переходящая в ужас.
Видимых причин для столь беспокойного состояния нет, но человек не может совладать со своими эмоциями. С такой симптоматикой происходят панические атаки лечение которых является обязательным, так как это следствие неврологических нарушений. Откладывать обращение к доктору нельзя, потому что регулярные приступы могут привести к серьезному расстройству личности.
Когда нужно обращаться к врачу
Приступы панических атак не несут явной угрозы жизни, но если не принимать меры и не прибегать к медицинской помощи, качество жизни снижается, человек не может себя реализовывать в профессиональной деятельности, становится замкнутым и отчужденным.
Симптомы, которые должны настораживать:
- головные боли, частые головокружения;
- одышка, озноб, повышенная потливость;
- тахикардия, сбой сердечного ритма;
- страх смерти;
- тошнота, боли и спазмы живота;
- тремор, чувство немоты в конечностях.
Специалисты относят панические атаки к категории психических расстройств. При отсутствии лечения в течение длительного времени человек может впасть в депрессию, заработать неврастению, разные фобии и пр. Не заставит себя ждать и такая опасная болезнь, как расстройство личности. Это очень серьезный недуг и если его запустить, то лечить будет очень сложно, а в отдельных случаях невозможно.
Лечение панических атак
Лечить в первую очередь нужно причину, по которой возникают приступы. Доктора используют психофизиологические приемы, когнитивную терапию, лекарственные препараты. Чаще всего все это применяется в комплексе, так как один метод без другого может не дать должного результата.
Как показывает практика, когнитивно-поведенческая терапия наиболее эффективна на этапе предупреждения панических атак. Когда имеет место уже серьезное паническое расстройство, более действенным способом является психотерапия, которая дополняется специальными медицинскими препаратами.
Один из пунктов лечения — правильный образ жизни:
- отказ от кофе и кофеиносодержащих напитков;
- бег и ходьба на свежем воздухе;
- освоение техники релаксации;
- выполнение дыхательных упражнений.
Панические атаки это не приговор, если своевременно обратиться к врачу-неврологу. Он проведет анализ настоящего состояния пациента, назначит необходимое обследование, составит персональную программу лечения.
Не рекомендуется заниматься самолечением и принимать лекарства, рекомендованные кем-то (знакомыми или интернет-ресурсами), так как это весьма серьезные препараты. В силу того, что каждый человек имеет свои индивидуальные особенности, одному они могут помочь, а другому только навредить.
