Ключові моменти:
- 30 жовтня очікуються магнітні бурі, які можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
Магнітні бурі 30 жовтня: прогноз та вплив
Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. Минулої доби на Сонці стався один спалах класу C (такі спалахи практично не впливають на Землю). Очікується, що у четвер геомагнітне поле буде від нестабільного рівня до рівня незначного шторму. Імовірність малого геомагнітного шторму – 20%, повідомляє сайт METEOPROG.
Згідно з актуальним прогнозом Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США (NOAA), у четвер, 30 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (помаранчевий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.
Під час магнітних бур змінюється атмосферний тиск та електромагнітне поле. У деяких людей це викликає негативні реакції – головний біль, втому, емоційну нестабільність. Однак спеціальних ліків від такого стану не існує. Можна лише полегшити симптоми за допомогою загальнозміцнювальних засобів.
Вибір редакції: Плітки, насмішки та уїдливі жарти на роботі: як розпізнати моббінг та захистити себе
Як підтримати себе 11 жовтня:
- Дотримуйтесь режиму сну та харчування.
- Уникайте важкої їжі, алкоголю, кави, надмірно солоної та гострої.
- Пийте достатню кількість води.
- Проводьте час на свіжому повітрі.
- Легке фізичне навантаження допоможе залишатися в тонусі.
- Мінімізувати стреси та конфлікти.
- При хронічних хворобах – тримайте під рукою ліки.
Читайте також: Стартувала програма підтримки виноробів Одещини: як взяти участь
