Ключові моменти
- Прогноз магнітних бур на 18 червня
- Як допомогти організму під час магнітних бур
Прогноз магнітних бур на 18 червня
Сьогодні геомагнітна активність залишиться на відносно спокійному рівні, коливаючись у межах слабких коливань категорії G1 за міжнародною шкалою геоштормів. Попри це, навіть помірні збурення магнітосфери можуть позначитися на самопочутті чутливих до погоди людей і тих, хто страждає на хронічні захворювання нервової та серцево-судинної систем.
Згідно з офіційними прогнозами Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), рівень планетарного індексу Kp 18 червня очікують у діапазоні 3-4, що свідчить про незначну активність, характерну для перехідного стану між спокійним і помірно збуреним космічним фоном.
Магнітна буря – це реакція магнітосфери Землі на потужні спалахи на Сонці, що викидають заряджені частинки в напрямку планети. Коли потік частинок досягає Землі, виникає геомагнітне збурення. У періоди сильної активності можливі перебої зі зв’язком, порушення в роботі супутників, а також погіршення самопочуття у людей.
Вибір редакції: Одесі загрожує затоплення: кліматолог попереджає про наслідки глобального потепління
Як допомогти собі під час магнітної бурі
- Дотримуйтесь режиму сну та відпочинку
- Обирайте легку їжу, пийте багато води та трав’яні чаї
- Уникайте алкоголю, гострої та жирної їжі, а також надлишку кави
- Проводьте час на свіжому повітрі, але без прямих сонячних променів
- Робіть легкі фізичні вправи, щоб стимулювати кровообіг
- Обмежте стрес, емоційне перенавантаження та конфлікти
- Людям із хронічними захворюваннями варто мати під рукою ліки та більше відпочивати
