У п’ятницю, 9 червня, суттєвих магнітних бур не очікується. Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні. Метеозалежним людям можна завтра не хвилюватися за своє самопочуття.
За прогнозом Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні, 9 червня, геомагнітне поле Землі знаходиться у спокійному стані.
Як пережити магнітну бурю
Усі люди по-різному реагують на магнітні бурі. Хтось зовсім їх не помічає, а хтось у такі дні насилу встає з ліжка.
Найчастіші симптоми під час магнітної бурі такі:
- запаморочення;
- головний біль;
- нудота;
- підвищений тиск та температура;
- сильна слабкість;
- сильна сонливість;
- біль у м’язах та суглобах;
- дратівливість;
- загострення хронічних захворювань.
Метеозалежним людям під час високої геомагнітної активності та кілька діб після неї рекомендують не перевантажувати себе роботою та берегти організм.
Особливо слідкувати за станом здоров’я у цей небезпечний період потрібно людям із хронічними серцево-судинними захворюваннями, оскільки вони можуть відчувати мігрені. Краще відмовитися від фізичних навантажень та активних занять спортом у ці дні. Забезпечте собі правильний повноцінний сон та питний режим.
