Ключові моменти:
- Основний удар бурі очікується цими вихідними, а затишшя настане лише в понеділок.
- З корональної діри на Сонці вийшов потужний потік заряджених частинок, який зараз атакує магнітне поле Землі.
- Метеозалежні люди можуть відчувати слабкість, сонливість та підвищену дратівливість.
Прогноз магнітних бур на 14 червня: рівень небезпеки
Експерти з British Geological Survey та NOAA попереджають: з 13 по 14 червня Земля перебуватиме під впливом бурі рівня STORM G1. Це відповідає К-індексу 5 (за шкалою від 0 до 9). Для здоров’я та роботи техніки це не екстремальний, але відчутний рівень.
Причина активності — високошвидкісний потік сонячного вітру з корональної діри на Сонці, який мчить до нашої планети з величезною швидкістю.
У неділю, 14 червня, активність почне поступово спадати, але магнітне поле Землі ще буде «вібрувати». Вранці буря буде відчутною, а до вечора її вплив стане мінімальним.
Як захистити організм: поради для метеозалежних
У групі ризику традиційно залишаються люди із серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією та мігренями, а також люди похилого віку та вагітні жінки. Навіть якщо ви вважаєте себе абсолютно здоровим, у ці дні можете зіткнутися з несподіваною сонливістю чи занепадом сил.
Навіть здорові люди можуть відчути сонливість або втому.
Щоб сонячні спалахи не зіпсували ваш день, медики радять:
- Налагодьте сон: спіть щонайменше 8 годин.
- Водний баланс: пийте більше чистої води, уникайте алкоголю.
- Легке меню: обмежте жирне та смажене, віддайте перевагу простим стравам.
Сонячна активність мінлива, тому стежте за прогнозами і прислухайтеся до свого самопочуття.
Читайте також: Пляжі Одеської області можуть зникнути: як клімат змінює Чорне море та з’їдає пісок
