Ключові моменти:
- 5 жовтня геомагнітна активність посилиться.
- Максимальний прогнозований індекс Kp становитиме близько 5.
- Найсильніші збурення очікуються у першій половині дня.
Якою буде магнітна буря 5 жовтня
Згідно з прогнозом NOAA, у понеділок Земля опиниться під впливом швидкого потоку сонячного вітру, що виходить із корональної діри на Сонці.
Протягом доби індекс геомагнітної активності змінюватиметься. Максимальне значення очікується на рівні Kp 4,67. NOAA допускає досягнення рівня G1 — слабкої магнітної бурі.
Найбільш помітні збурення прогнозуються у першій половині доби. Пізніше геомагнітна активність має поступово послабшати, а Kp знизиться приблизно до 2–3 балів.
Прогноз космічної погоди може змінюватися навіть протягом доби, тому дані про магнітні бурі уточнюються в міру надходження інформації про сонячний вітер.
Читайте також: Іде епоха: популярний ресторан «Яхта» під Одесою закрився назавжди (відео)
Як магнітні бурі можуть вплинути на самопочуття
Коливання магнітного поля Землі навіть за слабкої та помірної інтенсивності можуть викликати реакції у метеозалежних, літніх людей та осіб із хронічними серцево-судинними захворюваннями.
Можливі симптоми у цей період:
- Легкий або помірний головний біль, стрибки артеріального тиску;
- Швидка втомлюваність, сонливість або, навпаки, безсоння;
- Раптова зміна настрою, підвищена дратівливість;
- Біль у суглобах та загострення хронічних недуг.
Щоб знизити негативний вплив геомагнітних збурень на організм, фахівці рекомендують:
Дотримуватися питного режиму — пийте більше чистої води та трав’яних чаїв, обмеживши міцну каву та алкоголь.
Знизити фізичні та емоційні навантаження — уникайте стресових ситуацій та не перевантажуйте організм інтенсивними тренуваннями.
Більше бувати на свіжому повітрі — прогулянка перед сном допоможе нормалізувати тиск та покращити сон.
Контролювати тиск — людям із гіпертонією чи гіпотонією варто тримати під рукою необхідні ліки.
Читайте також: Як пройти безкоштовну реабілітацію в Одесі після травми, інсульту чи операції
