Землю атакуют мощные магнитные бури — советы метеозависимым

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в субботу, 31 мая 2025 года, ожидается мощная геомагнитная буря с К-индексом 5, что соответствует красному уровню.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Выбор редакции: Советы психолога о наболевшем: как сохранить семью на расстоянии?

Как магнитная буря влияет на человека

Во время магнитных бурь меняется электромагнитная среда, что влияет на биологические ритмы и работу нервной системы. Основные последствия:

• головная боль и головокружение,
• скачки артериального давления,
• бессонница или повышенная усталость,
• снижение концентрации и раздражительность,
• обострение сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому метеозависимым людям, которые хотят перестать чувствовать влияние магнитных бурь, стоит регулярно высыпаться, разнообразно и регулярно питаться, пить достаточное количество воды и заниматься физической активностью хотя бы раз в неделю. Это поможет почувствовать себя лучше и перестать страдать от геомагнитной активности.