Новости

Землю атакуют мощные магнитные бури: прогноз и советы

Наша планета уже который день находится под влиянием повышенной солнечной активности, вызывающей магнитные бури “красного” уровня. Они доставляют неприятности метеочувствительным людям. У многих людей в это время могут возникнуть головные боли, слабость, перепады давления и настроения.

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в воскресенье, 15 июня, солнечная активность увеличится до К-индекса 6 (красный уровень) — ощутимая магнитная буря.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Выбор редакции: Советы психолога о наболевшем: как сохранить семью на расстоянии?

Метеозависимые люди, пожилые, беременные и люди с хроническими заболеваниями в этот период могут испытывать ухудшение самочувствия. То же касается пожилых людей, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Часто во время магнитных бурь они жалуются на головные боли, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость и бессонницу.

Как помочь организму во время магнитных бурь?

  • Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
  • Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
  • Пить травяные чаи и много воды.
  • Гулять на свежем воздухе, но избегать прямого попадания солнечных лучей.
  • Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
  • Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.

Вы также можете узнать: Какие лекарства можно получить бесплатно?

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

40 тысяч долларов за жизнь судьи: в Одессе предотвратили заказное убийство

По данным следствия, мужчина хотел завладеть деньгами судьи и искал исполнителя убийства. Однако потенциальный «киллер»… Read More

03-08-2026 в 22:17
  • Новости

Одесситам массово открывают исполнительные производства из-за долгов за коммунальные услуги

За первые шесть месяцев года в Одесской области открыли более трех тысяч исполнительных производств из-за… Read More

03-08-2026 в 21:26
  • Новости

Годы работы в Европе могут засчитать в пенсионный стаж: что нужно сделать одесситам

Если вы работали в Польше, Германии, Италии или другой стране, эти годы могут помочь получить… Read More

03-08-2026 в 20:23
  • Новости

Юг Одесской области завалило дешевыми арбузами: предложение превысило спрос

На юге Одесской области начался настоящий арбузный сезон с рекордно низкими ценами. В Бессарабском местные… Read More

03-08-2026 в 19:49
  • Новости

Одессу накроет новая волна жары: когда прогнозируют долгожданное похолодание

Жара не собирается сдавать позиции: 4 августа в Одесской области ожидается до +37°С. Однако есть… Read More

03-08-2026 в 19:24
  • Культура
  • Одесская область
  • Статьи

Как девушка из Одесской области превратила картонную коробку в музей народных сокровищ

В поселке Зеленогорское Одесской области 25-летняя Анна Заболотная собственными силами создала этнографический музей Надкодымского края.… Read More

03-08-2026 в 18:46