Новости

Землю атакуют мощные магнитные бури: прогноз и советы

Наша планета уже который день находится под влиянием повышенной солнечной активности, вызывающей магнитные бури “красного” уровня. Они доставляют неприятности метеочувствительным людям. У многих людей в это время могут возникнуть головные боли, слабость, перепады давления и настроения.

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в воскресенье, 15 июня, солнечная активность увеличится до К-индекса 6 (красный уровень) — ощутимая магнитная буря.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Выбор редакции: Советы психолога о наболевшем: как сохранить семью на расстоянии?

Метеозависимые люди, пожилые, беременные и люди с хроническими заболеваниями в этот период могут испытывать ухудшение самочувствия. То же касается пожилых людей, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Часто во время магнитных бурь они жалуются на головные боли, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость и бессонницу.

Как помочь организму во время магнитных бурь?

  • Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
  • Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
  • Пить травяные чаи и много воды.
  • Гулять на свежем воздухе, но избегать прямого попадания солнечных лучей.
  • Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
  • Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.

Вы также можете узнать: Какие лекарства можно получить бесплатно?

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Статьи

Хотите подарить квартиру: как правильно оформить договор

Дарение квартиры — серьёзный юридический шаг. В отличие от завещания, новый владелец получает недвижимость сразу… Read More

30-07-2025 в 23:49
  • Новости

Одесская область побила очередной температурный рекорд

Новый температурный рекорд, но неожиданного характера, зафиксировали в Одесской области – теперь на минимальные показатели. Read More

30-07-2025 в 23:38
  • Новости

В парике и платье: на Одесчине мужчина переоделся в женщину, чтобы сбежать за границу

На трассе «Одесса–Рени» пограничники Белгород-Днестровского отряда остановили необычного пассажира рейсового автобуса, который пытался незаконно пересечь… Read More

30-07-2025 в 22:32
  • Новости

Жаркий финал месяца: погода в Одессе и области 31 июля

По информации Гидрометцентра Черного и Азовского морей, завтра, в четверг, 31 июля 2025 года, дневная… Read More

30-07-2025 в 20:18
  • Новости партнеров

Передние и задние тормозные колодки: в чем разница и как правильно подобрать

Колодки в авто — критический компонент системы торможения, преобразующий давление гидравлической жидкости в механическое усилие… Read More

30-07-2025 в 19:44
  • Статьи

Энергетическая независимость Юга Украины: как Одесса и Николаев борются за свет, тепло и стабильность

Свет дома, тепло в квартире, работа больниц, доступ к воде – базовые потребности, которые должен… Read More

30-07-2025 в 19:12