Новости

Землю атакуют мощные магнитные бури: прогноз и советы

Наша планета уже который день находится под влиянием повышенной солнечной активности, вызывающей магнитные бури “красного” уровня. Они доставляют неприятности метеочувствительным людям. У многих людей в это время могут возникнуть головные боли, слабость, перепады давления и настроения.

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в воскресенье, 15 июня, солнечная активность увеличится до К-индекса 6 (красный уровень) — ощутимая магнитная буря.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Выбор редакции: Советы психолога о наболевшем: как сохранить семью на расстоянии?

Метеозависимые люди, пожилые, беременные и люди с хроническими заболеваниями в этот период могут испытывать ухудшение самочувствия. То же касается пожилых людей, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Часто во время магнитных бурь они жалуются на головные боли, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость и бессонницу.

Как помочь организму во время магнитных бурь?

  • Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
  • Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
  • Пить травяные чаи и много воды.
  • Гулять на свежем воздухе, но избегать прямого попадания солнечных лучей.
  • Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
  • Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.

Вы также можете узнать: Какие лекарства можно получить бесплатно?

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

«Укрзалізниця» изменила правила возврата билетов: сколько денег теряют пассажиры

В Украине вступили в силу новые правила возврата железнодорожных билетов на внутренние рейсы. Теперь сумма… Read More

04-05-2026 в 23:47
  • Новости

В Одесской области проверяют пляжи перед сезоном: сколько откроют

Одесская область готовится к официальному старту пляжного сезона. Специальные комиссии уже обследуют прибрежные зоны, владельцы… Read More

04-05-2026 в 23:11
  • Новости

Украина вводит режим тишины с 6 мая: Зеленский сделал важное заявление

Президент Украины Владимир Зеленский объявил о введении режима тишины на фронте, который вступит в силу… Read More

04-05-2026 в 22:06
  • Общество
  • Статьи

Волонтер из Херсона помогал ВСУ — его похитили россияне и держат в колонии

Николай Петровский — гражданский, юрист, волонтер и человек с инвалидностью — сегодня отбывает 16-летний срок… Read More

04-05-2026 в 21:03
  • Новости

Майское тепло берет разгон: погода в Одессе и области на завтра, 5 мая

Завтра, во вторник, 5 мая 2026 года, в Одессе и области установится спокойная весенняя погода… Read More

04-05-2026 в 20:29
  • Новости

В центре Одессы вводят особый режим светофоров во время минуты молчания: что нужно знать водителям

С завтрашнего дня, 5 мая 2026 года, в центре Одессы изменят режим работы светофора: во… Read More

04-05-2026 в 19:16