Новости

Землю атакуют мощные магнитные бури: прогноз и советы

Наша планета уже который день находится под влиянием повышенной солнечной активности, вызывающей магнитные бури “красного” уровня. Они доставляют неприятности метеочувствительным людям. У многих людей в это время могут возникнуть головные боли, слабость, перепады давления и настроения.

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в воскресенье, 15 июня, солнечная активность увеличится до К-индекса 6 (красный уровень) — ощутимая магнитная буря.

Магнитные бури – это энергетические выбросы, которые образуются в результате различных взрывов и всплесков на Солнце и в свою очередь вызывают повышение геомагнитной активности на Земле.

Выбор редакции: Советы психолога о наболевшем: как сохранить семью на расстоянии?

Метеозависимые люди, пожилые, беременные и люди с хроническими заболеваниями в этот период могут испытывать ухудшение самочувствия. То же касается пожилых людей, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Часто во время магнитных бурь они жалуются на головные боли, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость и бессонницу.

Как помочь организму во время магнитных бурь?

  • Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
  • Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
  • Пить травяные чаи и много воды.
  • Гулять на свежем воздухе, но избегать прямого попадания солнечных лучей.
  • Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
  • Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.

Вы также можете узнать: Какие лекарства можно получить бесплатно?

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Статьи

Цены на Привозе в марте: сколько стоит дунайка поштучно и первая редиска

На одесском Привозе с приходом весны появились первые сезонные овощи, но цены на отдельные продукты… Read More

20-03-2026 в 07:38
  • Новости

В Одессе продолжаются дорожные работы: где лучше объезжать

В городе проходят ремонтные работы на улицах и тротуарах, которые могут повлиять на движение транспорта… Read More

20-03-2026 в 07:16
  • Новости

Набережная Одессы от Ланжерона до Золотого берега полностью изменится: ее благоустроят (фото)

Одесский исполком утвердил проект масштабного обновления прибрежной зоны. От Ланжерона до Золотого берега планируют создать… Read More

20-03-2026 в 06:47
  • Новости

Одесский юмор: весна официально вошла в чат, а работа потихоньку из него выходит

Доброе утро, Одесса! На календаре двадцатый день весны. А еще и пятница — единственный день… Read More

20-03-2026 в 06:14
  • Новости

Магнитные бури наступают: чего ждать в пятницу, 20 марта

Конец рабочей недели в Одессе и по всей Украине может омрачиться резким ухудшением самочувствия. Астросиноптики… Read More

20-03-2026 в 05:46
  • Новости

Таблички нового образца появились на остановках в Одессе: к ним уже есть вопросы

В Одессе начали устанавливать таблички нового образца на остановках общественного транспорта — с другим дизайном… Read More

19-03-2026 в 23:07