В ночь с 28 на 29 марта в Украине состоится переход на летнее время. Перевести стрелки часов нужно на час вперед.
Таким образом, украинцам придется просыпаться на час раньше.
Переход на новое время может сопровождаться стрессом для организма. Поэтому медики советуют каждый день ложиться спать на 15 минут раньше, чем привыкли. Тогда уже через неделю ритмы сна будут синхронизироваться с изменением времени.
Кроме того, в течение недели советуют понемногу смещать время ужина.
Фото: картина Сальвадора Дали «Пространство памяти»
Спасатели обнаружили под обломками дома черепаху, которая несколько дней была под завалами после атаки дронов.… Read More
Кукуруза крайне чувствительна к сорнякам, особенно в первые 30–40 дней после всходов. Именно поэтому гербицидная… Read More
В Одесском горсовете вспыхнул конфликт вокруг будущего зоопарка: депутаты не смогли согласовать новое положение из-за… Read More
Подписанный кредитный договор не всегда означает безвыходную ситуацию. Если банк или микрофинансовая компания нарушили закон,… Read More
Более 200 миллионов гривен уже работают на оборону: в Одессе отчитывались о расходах бюджета и… Read More
Начало мая в Одесской области будет обманчиво весенним: днем комфортно, а ночью — риск заморозков… Read More