В ночь с 28 на 29 марта в Украине состоится переход на летнее время. Перевести стрелки часов нужно на час вперед.
Таким образом, украинцам придется просыпаться на час раньше.
Переход на новое время может сопровождаться стрессом для организма. Поэтому медики советуют каждый день ложиться спать на 15 минут раньше, чем привыкли. Тогда уже через неделю ритмы сна будут синхронизироваться с изменением времени.
Кроме того, в течение недели советуют понемногу смещать время ужина.
Фото: картина Сальвадора Дали «Пространство памяти»
В Одессе есть место, где можно заказать раков, попробовать перуанский суп с креветками и послушать… Read More
Российские войска изменили тактику применения реактивных беспилотников во время атак на Одессу и юг Украины:… Read More
В Одесской области задержали жителя Евпатории, который после оккупации Крыма перевел возглавляемое им учебное заведение… Read More
В Болградской громаде Одесской области официально открыли Аллею Славы, посвященную павшим воинам — жителям Болградского… Read More
Россия выдвинула новые жесткие условия в рамках неофициальных переговоров о прекращении войны, которые обсуждались на… Read More
Быстрая регистрация и отсутствие необходимости что-либо настраивать делают облачную CRM-систему идеальной для небольшой компании. Однако… Read More