В ночь с 28 на 29 марта в Украине состоится переход на летнее время. Перевести стрелки часов нужно на час вперед.
Таким образом, украинцам придется просыпаться на час раньше.
Переход на новое время может сопровождаться стрессом для организма. Поэтому медики советуют каждый день ложиться спать на 15 минут раньше, чем привыкли. Тогда уже через неделю ритмы сна будут синхронизироваться с изменением времени.
Кроме того, в течение недели советуют понемногу смещать время ужина.
Фото: картина Сальвадора Дали «Пространство памяти»
В Южном жители жалуются на отсутствие оповещения о воздушной тревоге. Как выяснилось, местный интернет-провайдер «Лан… Читать далее
Полномасштабная война заставляет нас адаптироваться к новым реалиям. Например, из-за активных боевых действий и мобилизации… Читать далее
Коммунальное предприятие «Теплоснабжение города Одессы» во второй раз объявило тендер на ремонт котельной «Северная-2» на… Читать далее
В нашу эпоху, когда мир становится все ближе и доступнее, загранпаспорт превратился из простой книжечки… Читать далее
На Одесчине и Николаевщине начинается пилотный проект по экологическому контролю для усиления надзора за состоянием… Читать далее
В отношении двух должностных лиц Государственной миграционной службы, Одесской областной прокуратурой направлено дело в суд.… Читать далее