Новости

Прогноз космической погоды на 9 июля: магнитная буря отменяется?

Еще в начале этого месяца специалисты по космической погоде прогнозировали на сегодняшний день, воскресенье, 9 июля 2023 года, повышенную геомагнитную активность и магнитную бурю мощностью не менее 4-х баллов по 10-балльной шкале. Однако (очевидно в связи с тем, что Солнце непостоянно и пик его активности может меняться) прогноз несколько видоизменился.

Геомагнитного шторма 9 июля не будет?

Так, по информации сайта Meteoprog, существенных магнитных бурь сегодня не ожидается. Сообщается, что солнечная активность в течение последних суток была на низком уровне, а ведь именно Солнце воздействует на магнитное поле нашей планеты, вызывая колебания, которые могут ощущать как метеозависимые, так и вполне здоровые люди.

Ранее сообщалось, что 8-9 июля будет первая сильная буря июля. Теперь же, по прогнозам, слабую двухдневную магнитную бурю следует ждать 12-13 июля. Магнитные бури такого уровня могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей и тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Магнитные бури: как свести их влияние к минимуму

В дни сильных солнечных вспышек большинство людей жалуются на вялость, усталость, сонливость, трудности с концентрацией и головную боль.

В это время следует больше отдыхать и стараться сильно не нагружать себя физически, тем более что, помимо магнитных бурь, в разгар лета на наше самочувствие может не лучшим образом повлиять высокая температура воздуха.

В этот период также следует позаботиться о наличии дома лекарств, которые помогают при хронических болезнях.

И еще желательно соблюдать простые правила:

проводить больше времени на свежем воздухе, но избегать длительного пребывания на солнце;
хотя бы на время отказаться от алкоголя и жирной пищи, нагружающей желудок;
соблюдать режим сна;
принимать контрастный душ;
пить больше жидкости.