По информации старшего научного сотрудника Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаила Рябова, сегодня геомагнитная обстановка будет спокойная.
А вот специалисты Space Weather прогнозируют на 17 мая магнитную бурю средней силы.
Во время магнитной бури могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница, обострение хронических заболеваний.
Чтобы снизить негативное воздействие магнитных бурь на организм, врачи советуют:
- спать не менее 7-9 часов в сутки;
- чаще гулять пешком на свежем воздухе;
- не злоупотреблять тяжелой, соленой и острой пищей, отказаться или снизить употребление кофе, алкоголя, энергетиков;
- пить много воды, травяного чая;
- принимать утром контрастный душ, вечером – расслабляющую ванну;
- не вступать в конфликты, снизить физические и психологические нагрузки;
- лицам с хроническими заболеваниями всегда иметь при себе необходимые медикаменты.