Новости

Метеозависимым приготовиться: прогноз магнитных бурь на сегодня

Магнитная буря, начавшаяся 25 декабря, будет сохранять свою силу и в четверг, 26 декабря.

По данным Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в четверг, 26 декабря, ожидается магнитная буря с К-индексом 5 (красный уровень), которая может быть ощутимой для метеозависимых людей.

Многие люди испытывают ухудшение самочувствия во время магнитных бурь. Наиболее частыми симптомами являются:

  • головные боли: пульсирующая, распирающая боль в разных участках головы;
  • слабость и сонливость: понижение энергии, желание постоянно спать;
  • смена настроения: раздражительность, тревога, депрессия;
  • проблемы со сном: бессонница или наоборот; повышенная сонливость;
  • боли в суставах и мышцах: обострение хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • сердечно-сосудистые проблемы: повышение или понижение артериального давления, тахикардия.

Выбор редакции: Праздники Рождества и Ханукии, концерты и встречи: куда пойти в Одессе 24 — 26 декабря

Как снизить влияние магнитных бурь

  • Следить за самочувствием: Будьте внимательны к сигналам вашего тела и эмоциональным состояниям, записывайте свои ощущения и реакции, чтобы лучше понять, как они связаны с изменениями погоды;
  • Уделить внимание здоровью и отдыху. Позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделяйте время для сна;
  • Избегайте стресса и напряжения, старайтесь избегать ситуаций, которые могут их вызвать;
  • Проведите время на свежем воздухе. Для некоторых метеозависимых людей нахождение на свежем воздухе может помочь смягчить негативные эффекты магнитной бури. Прогулки или просто нахождение на открытом воздухе могут помочь вам расслабиться и улучшить самочувствие.

 

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости

Бесплатные 3000 км на поездах по Украине: как будет работать новая программа

Президент Владимир Зеленский анонсировал новую программу «УЗ-3000», по которой украинцы смогут бесплатно путешествовать по стране… Read More

03-11-2025 в 13:45
  • Новости

В Одессе возле Дюка откроют новый McDonald’s

В центре Одессы, возле памятника Дюку де Ришелье, началась реконструкция полуциркульного дома Завадовского. Историческое здание… Read More

03-11-2025 в 12:35
  • Новости

В Одессе проверят все договора аренды городского имущества — от помещений до земли

В Одессе обсудили планы развития города и подготовку к новому бюджетному году. Власти намерены провести… Read More

03-11-2025 в 11:47
  • Новости

На фронте погиб защитник из Килийской громады Александр Комаров

Килийская громада прощается с еще одним героем. В бою за Украину погиб 46-летний военнослужащий Александр… Read More

03-11-2025 в 10:51
  • Новости

Война, день 1349: Россияне кинули все силы на захват Покровска

В ночь на 3 ноября Россия нанесла новый массированный удар по Украине. Противник использовал ракеты… Read More

03-11-2025 в 10:15
  • Новости

Отключения света в Одессе: что известно и кто попадет под ограничения

В понедельник, 3 ноября 2025 года, часть Одессы осталась без электричества: энергетики проводят плановые ремонтные… Read More

03-11-2025 в 09:38