Магнитные бури 12 сентября: чего ожидать от солнечногй активности

Ключевые моменты

• 12 сентября прогнозируется нормальная магнитосфера, без ощутимых волнений и бурь.

В пятницу, 12 сентября, ожидается солнечная активность с К-индексом 1,7 (зеленый уровень), что соответствует слабым магнитным бурям, сообщает Центр прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA. 

Хотя магнитные бури в этот день не прогнозируются, специалисты напоминают, что данные обновляются каждые три часа, поэтому рекомендуется следить за актуальными сводками.

Выбор редакции: Кино, праздник спорта и гольф-форсаж: культурные события Одессы 12 — 14 сентября

Магнитные бури могут влиять на самочувствие даже здоровых людей, а особенно — на тех, кто страдает от хронических заболеваний, чувствительных к перепадам давления, стресса или метеозависимости. 

Вот как можно помочь себе пережить такие дни с минимальными неудобствами:

• Пейте больше чистой воды, чтобы поддерживать водный баланс;
• Уменьшите потребление кофе, чая и алкоголя;
• Избегайте перегрева, чрезмерных физических нагрузок.
• Старайтесь есть легкую пищу: овощи, каши, орехи, продукты с магнием и калием;
• Следите за артериальным давлением.

Читайте также:

• Разрушенная Одесса: что сделала Россия с Политехом, медицинским центром «Тарус» и жилым домом (видео)
• Дети в восторге: на одесской Соборке уже работает обновленная детская мега-площадка (фоторепортаж)