Головная боль, слабость и раздражительность: что принесет магнитная буря 13 февраля

Ключевые моменты:

• Магнитная буря 13 февраля 2026 года: средняя интенсивность (G1–G2, Kp 5) из-за солнечных вспышек.
• Пик: вторая половина дня и вечер.
• Симптомы для метеозависимых: головная боль, головокружение, усталость, давление, раздражительность, бессонница.

Будет ли болеть голова

13 февраля 2026 года ожидается магнитная буря средней интенсивности (G1–G2, Kp 5), вызванная солнечными вспышками и корональными выбросами массы. Пик придется на вторую половину дня и вечер, с возможными сбоями в спутниковой связи, навигации и радио.

Добавим, что метеозависимые люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или тревожностью могут почувствовать головные боли, головокружение, усталость, перепады давления и раздражительность. Возможно обострение хронических заболеваний и проблемы со сном.

Читайте также: Скандал на Олимпиаде: украинца дисквалифицировали из-за «шлема памяти»

Как подготовиться

• Соблюдайте режим сна (7–8 часов) и пейте больше воды.
• Избегайте стресса, кофе, алкоголя и тяжелой пищи; выбирайте легкие упражнения.
• Имейте при себе лекарство, планируйте день с перерывами на отдых.

Геомагнитная ситуация контролируемая, но следите за самочувствием.

Также читайте: Какая ситуация со светом в Одесской области: отменили обесточивание города, РФ разрушили подстанцию.