Статьи

Вкусно с «Одесской жизнью»: готовим суп с рыбными фрикадельками

Суп с рыбными фрикадельками – это идеальное блюдо, чтобы согреться зимой. А еще оно очень полезно, сытно и вкусно.

Для того чтобы приготовить суп с рыбными фрикадельками, нам понадобится: филе рыбы — 500 г, картофель — 4 шт., лук — 1 шт., морковь —1 шт., рис — 3 ст. ложки, яйца — 1 шт., лавровый лист — 1 шт., укроп, петрушка, соль и перец — по вкусу.

1 Филе белой морской рыбы (хек, минтай, треска) очистить от костей и вместе с луком перекрутить на мясорубке. Добавить в массу слегка взбитое яйцо, соль, перец и тщательно перемешать.

2 Влажными руками из рыбного фарша сформировать небольшие фрикадельки.
НЮАНС: перед готовкой рыбный фарш желательно охладить, после чего отжать и добавить трав или специй. Также можно добавить сливок, чтобы сделать фрикадельки сочными.

3 В кастрюле довести до кипения воду. Добавить рис, порезанные небольшими кусочками картофель, морковь, а также соль и перец по вкусу. Варить около 15-20 минут.

4 В кипящий суп опустить рыбные фрикадельки. Как только фрикадельки всплывут, в суп добавить лавровый лист и мелко нарезанную зелень.

5 Суп с фрикадельками томить на плите еще 3-4 минуты и снять с огня.
НЮАНС: суп можно подать со сметаной или со сливками, а сверху посыпать рубленой зеленью или грецким орехом.

Ориентировочная стоимость блюда — 160 грн.

Готовила Анастасия ЕПУРЬ


Ранее мы рассказывали о том, какие вкусные блюда можно приготовить из рыбных консервов.

Share

Recent Posts

  • Новости

В Одессе проверяют санитарные нормы в заведениях быстрого питания

Из-за жалоб одесситов на антисанитарию в киосках быстрого питания в Одессе усилили контроль за соблюдением… Read More

10-10-2025 в 19:33
  • Новости

Трагедия в Измаиле: велосипедист погиб под колесами авто (фото)

Утром 10 октября в Измаиле произошла авария. Автомобиль столкнулся с велосипедистом, который поворачивал влево на… Read More

10-10-2025 в 18:51
  • Новости

В Одессе Институт Филатова запускает инициативу по раннему выявлению осложнений диабета

В Институте глазных болезней и тканевой терапии имени В.П. Филатова подписали меморандум о развитии превентивной… Read More

10-10-2025 в 18:35
  • Новости

Из-за велогонки в Одессе ограничат движение транспорта: когда и где именно

11-12 октября в Одессе состоится чемпионат города в гонке-критериуме по велосипедному спорту, из-за чего будет… Read More

10-10-2025 в 18:34
  • Статьи

Двойная минималка — двойные проблемы: как новый закон может оставить без работы малый бизнес

С 1 октября в Украине начали действовать новые правила для предпринимателей, которые торгуют алкоголем и… Read More

10-10-2025 в 18:01
  • Новости

В Одесской области стартует масштабный образовательный проект

В Одесской области запускают масштабный образовательный проект CATCH UP, направленный на преодоление образовательных потерь детей… Read More

10-10-2025 в 17:37