Как побороть этот недуг знает Наталья Земная (Зубицкая) – диагност, фитотерапевт, основательница здравниц «Зеленая планета Земной».
В отличие от острого гастрита, хронический нужно лечить намного дольше. И во время лечения следует придерживаться диеты: исключить из меню жирные, соленые, острые блюда, спиртные напитки, специи, а также употреблять как можно меньше сладостей.
Причем при приеме пищи следует придерживаться определенных правил:
- еду нужно тщательно пережевывать;
- блюда и напитки должны быть комнатной температуры;
- есть следует несколько раз в день маленькими порциями.
Как показывает опыт, в борьбе с гастритом самые лучшие целители желудка – горькие травы.
Настойка из тысячелистника. Чайную ложку измельченного растения залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Пить по столовой ложке четыре раза в день за полчаса до еды.
Настой листьев подорожника. Чайную ложку измельченных листьев растения залить стаканом кипятка. Настоять 10-15 минут, процедить. Выпить в течение часа небольшими глотками (суточная доза).
Обратите внимание: людям с повышенной кислотностью целебные средства из подорожника противопоказаны.
Предупреждение!
Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
По материалам книги «Зеленая планета»
