Постные голубцы по-кодымски: постный рецепт из Одесской области

— Голубцы помогут разнообразить пищевой стол. И тот, кто их однажды попробует, будет готовить часто. Несмотря на отсутствие мяса, блюдо получается удивительно вкусным и сытным, — говорит Людмила.

Ингредиенты:

• капуста белокочанная — 1 большой кочан,
• растительное масло — 40 мл,
• соль — пол чайной ложки,
• вода — 500 мл,
• томатная паста — 1-1,5 ст. л.

Для начинки:

• рисовая крупа — 500 г,
• лук — 4-5 шт,
• растительное масло — 50 мл,
• томатная паста — 1-2 ст. л,
• вода — 300 мл,
• смесь перцев — по вкусу,
• душистые травы — 1 ч. л.

Приготовление:

Вырезать кочан из капусты и опустить ее в кипяток. Затем легонько вилкой отделять листья и выкладывать на поднос.

Рис промыть в нескольких водах и опустить в кипяток, накрыв крышкой. Дать несколько минут покипеть и выключить плиту.

Для начинки — мелко нарезать лук и обжарить его с растительным маслом. Добавить томатную пасту и еще минуту-две жарить, помешивая.

Лук добавить к подготовленному рису. Туда же положить перец, травы, и соль. Все хорошо перемешать.

Берем листья капусты, кладем на них начинку и заворачиваем конвертиком или кулечком — кто как привык.

Дно кастрюли устилаем капустными листьями. Затем выкладываем голубцы.

В воде разводим томатную пасту, растительное масло и соль и этой смесью заливаем голубцы. Это по вкусу. Можно томатную пасту не добавлять, тогда голубцы будут светлыми.

Сверху голубцы прикрываем также капустными листьями. Накрываем крышкой и ставим на огонь. Как закипят, делаем огонь поменьше, чтобы они млели. Или же готовим в духовке в течение 40-50 минут.

Но надо помнить, что Великий пост — это не только отказ от скоромной пищи. Это время духовного совершенствования, время добрых поступков и искреннего сердца.

Читайте также:

• Голубцы в виноградных листьях: рецепт приготовления очень вкусного блюда по-болгарски
• Рецепт голубцов «по-загнитковски» которые недавно внесли в культурное наследие Украины