Предгипертензия или предгипертония — это заболевание, которое все чаще можно услышать от врача-кардиолога. Рассказываем, как выявить начальную стадию гипертонию и что с этим делать дальше.
Во-первых, людям, склонным к гипертонической болезни, рекомендуется регулярно измерять и контролировать свое давление. По словам медиков, о предгипертонии расскажут показатели тонометра. Если систолическое (верхнее) давление достигает отметки 130-139 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) поднимается до показателя 85-89 мм рт. ст., то это явный признак предгипертонии. Нельзя сказать, что это уже болезнь. Скорее, это тот звоночек, который должен насторожить. Уже на этом этапе нужно обратиться к врачу и принять во внимание все его рекомендации.
Как правило, при предгипертонии лечение таблетками не назначается. Тем не менее врачи дают настоятельные рекомендации.
Предгипертонию можно выявить в том случае, если человек следит за своим здоровьем. Поэтому пациентам, которые склонны к повышенному давлению, рекомендуется проходить обследования и сдавать ряд анализов.
Каждые полгода рекомендовано ЭКГ. Электрокардиограмма поможет контролировать частоту сокращений и ритм сердца. Раз в год рекомендуется делать УЗИ сонных артерий. Если врач видит утолщение стенки сонной артерии, это говорит о том, что меняется состояние сосудов, начинает формироваться атеросклеротическая бляшка, а значит, увеличивается риск развития инсульта.
Также показано раз в три месяца сдавать общий анализ крови. Это необходимо, чтобы определить уровень гемоглобина и скорость оседания эритроцитов. Поражение почечных сосудов сопровождается снижением показателей гемоглобина.
Раз в шесть месяцев нужно определить уровень холестерина. Высокий уровень холестерина в крови – фактор риска развития инфаркта и инсульта.
Раз в год нужно сдавать биохимический анализ крови. Он поможет оценить уровень креатинина – особого белка, выделяемого почками. Почки – это один из основных органов – регуляторов давления, а заболевания почек могут стать причиной тяжелой гипертонии.
Раз в три месяца рекомендуется сдавать общий анализ мочи с определением микроальбуминурии. Альбумин – это белок, наличие которого в моче говорит о серьезном повреждении почек.
Поскольку гипертоники находятся в зоне риска развития сахарного диабета, раз в полгода рекомендуется проводить определение глюкозы. Этот анализ поможет не пропустить развитие сахарного диабета. Также людям, страдающим гипертонией, необходимо раз в год проходить осмотр у офтальмолога. Тяжелая гипертония может стать причиной повреждения сетчатки глаза, зрительного нерва и сосудов глаз.
Согласно последним рекомендациям Европейского общества кардиологов, у пациентов с гипертонией в возрасте старше 65 лет систолическое артериальное давление должно быть не выше 130-139 мм рт. ст.
Если пациенту меньше 80 лет, то врач обязательно должен подобрать терапию, которая будет держать систолическое (верхнее) давление ниже 140 мм рт. ст.
Согласно последним исследованиям, томатный сок (без добавления соли) способен снижать повышенное артериальное давление. Также врачи рекомендуют употреблять свежую морковь, сельдерей, чеснок и черную смородину.
Предгипертензия: как вовремя распознать симптомы заболевания
Активисты из организации "Деколонизация. Украина" призвали демонтировать советскую звезду с серпом и молотом, размещенную на… Read More
Об этом со скорбью сообщает Подольский горсовет. Никита Деордица родился и вырос в городе Подольск… Read More
Где возле Куяльницкого лимана запрещено ездить на автомобиле и какое наказание грозит водителям в случае… Read More
В апреле-мае 2025 года в Одессе во время проверок работы автобусных перевозчиков выявлено 12 нарушений… Read More
Утро доброе и среды всем легкой и приятной! И настроения, само собой, на высоте. А… Read More
Специалисты Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США отмечают, что сегодня,… Read More
View Comments
Уменьшить потребление соли до нормы и сократить дефицит калия в питании поможет соль SOLENA с уменьшенным содержанием натрия на 30% с добавкой вместо натрия дефицитного в питании калия и микроэлементов.
Соль SOLENA используется как для здорового питания, так и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Более подробную информацию можно узнать на сайте: solena.ua