За даними сайту Meteoprog.UA, за останні 24 години сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці сталося два спалахи класу В три спалахи класу С. Такі спалахи не впливають на Землю.
Очікується, що у вівторок геомагнітне поле буде від спокійного до активного рівня. Сонячна активність буде з ймовірністю спалахів класу Х.
Сонячна активність на 20 травня:
- Можливість малого геомагнітного шторму – 15%
- Імовірність великого геомагнітного шторму – 1%
- Імовірність спалаху на Сонці М-класу – 25%
- Імовірність спалаху на Сонці Х-класу – 5%
- Кількість сонячних плям – 13
Геомагнітні бурі є проявом посилення кільцевого струму Землі, постійно існуючого у сфері радіаційних поясів Землі. Це є одним із найважливіших елементів сонячно-земної фізики та її практичної частини, що зазвичай позначається терміном «космічна погода».
Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, тому особливо чутливими до збурень виявляються люди із хронічними серцево-судинними захворюваннями, дисфункціями вегетативної нервової системи та розладами сну.
Вибір редакції: Врахують навіть 1 гривню: скільки доведеться заплатити за переказ на картку (відео)
За даними українських кардіологічних центрів, у дні підвищеної сонячної активності кількість звернень по медичну допомогу збільшується в середньому на 12–15%, особливо серед осіб віком від 50 років. У цей період важливо не лише уважно стежити за власним самопочуттям, а й адаптувати повсякденну рутину.
Експерти радять заздалегідь посилити контроль над водним балансом організму, віддаючи перевагу чистій питній воді та виключаючи напої з вираженою судинною дією — кавою, енергетикою, міцним чаєм і алкоголем.
Повноцінний восьмигодинний сон та помірна фізична активність, такі як повільні прогулянки на свіжому повітрі в першій половині дня, допоможуть організму стабілізувати ритми та знизити рівень внутрішньої напруги.
