Чи буде магнітна буря у середу, 10 серпня?

За інформацією старшого наукового співробітника Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України Михайла Рябова, сьогодні сильної магнітної бурі не передбачається, проте можливі окремі збурені періоди.

А фахівці Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США повідомляють, що у середу, 10 серпня, магнітосфера Землі буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих магнітних бур також не прогнозують.

Нагадаємо, одну з найпотужніших магнітних бурь цього місяця очікують орієнтовно з 16 по 22 серпня.

Особливо часто через магнітні бури болить голова і підвищується артеріальний тиск.

Щоб уникнути негативних наслідків від магнітної бурі, слід систематично дотримуватися правил здорового способу життя:

• пити менше кави і хоча б на якийсь час повністю відмовитися від алкоголю;
• не вживати сильно гострої, кислої, солоної їжі;
• їсти більше овочів, відвареної, тушкованої або запеченої їжі;
• частіше бувати на свіжому повітрі;
• не відмовляти собі у повноцінному відпочинку та сні;
• уникати стресу (наскільки це, звичайно, можливо в умовах війни).