Positive News

Рецепт борща и кулинарные советы Руслана Сеничкина: эксклюзив ОЖ

Вместе с ведущим утреннего шоу «Сніданок з 1+1»,  кулинаром и автором книги «Сніданки в саду»Русланом Сеничкиным завтракают многие украинские телезрители. 

Популярный ведущий Руслан Сеничкин поделился с читателями «Одесской жизни» рецептом борща и несколькими кулинарными секретами.

Рецепт от Руслана Сеничкина: борщ с фрикадельками и яблоками

ИНГРЕДИЕНТЫ: капуста – 200 г, картошка – 300 г, яблоко – 1 шт., свекла – 150 г, морковь – 1 шт., лук – 1 шт., корень петрушки – 1 шт., мякоть говядины (для фарша) – 300 г, вода – 3 л, яйцо – 1 шт., сливочное масло – 30 г, хлеб черствый белый – 50 г, молоко – 50 г, перец молотый черный и белый – 0,5 г, томатная паста – 40 г, укроп, петрушка – пучок, подсолнечное масло – 50 г, чеснок – 2 зубчика.

Мясо, соль, перец, яйцо, сливочное масло, зубчик чеснока, черствый белый хлеб без корочки, хорошо вымоченный в молоке и отжатый, пропустить через мясорубку. Затем добавить мелко рубленную зелень и поставить в холодильник, чтобы набухли белки и повысилась вязкость фарша.

Вскипятить воду, положить в кастрюлю капусту, крупно нарезанный корень петрушки и 50 г нарезанной полукольцами свеклы. Когда вода снова закипит, добавить картошку.

Для заправки луковицу нарезать кубиками, морковку – полукольцами, свеклу – мелкой соломкой. На сковородке обжарить лук до полупрозрачности, добавить чеснок, морковку, свеклу и потушить. Через пять минут положить томатную пасту и несколько ложек овощного отвара из борща. Тушить еще семь минут, добавить соль, специи, перемешать и выложить в кастрюлю. Готовим фрикадельки: ладони смочить в воде с лимоном и из фарша сформовать фрикадельки. Когда картошка и капуста будут почти готовы, бросить их в воду. Варить до готовности мяса.

Для аромата и легкой кислинки добавить в борщ нарезанное дольками яблоко. Довести борщ до кипения и выключить.

Этот особенный борщ советую есть со сметаной и зеленью!

Напомним, что «Одесская жизнь» объявила конкурс на самый-самый борщ.

Фото: Руслан Сеничкин, Facebook

Кулинарные советы от Руслана Сеничкина:

  • Цветную капусту лучше запекать, а не варить при температуре 200°С – 7 минут.
  • Если вы хотите полезный и вкусный завтрак, с вечера залейте гречку кефиром, несладким йогуртом или томатным соком. Оставьте на ночь при комнатной температуре.
  • Чтобы приготовить «быстрый» сыр в домашних условиях, возьмите несладкий йогурт, желательно жирный и жидкий. Посолите его, добавьте любимые травы. Перемешайте. Положите в дуршлаг марлю в три слоя и вылейте в нее йогуртовую смесь. Сверните и подвесьте, чтобы стекала сыворотка. На следующий день вы получите сыр, который называется «лабне».
  • Когда овощи для борща поджарились, добавьте в сковородку немного воды, чтобы они не подгорели, сохранили насыщенный цвет и вкус. За две минуты до того, как бросать их в кастрюлю, добавьте немного лимонного фреша, ложку сахара и чеснок.

Ранее мы писали, что Руслан Сеничкин рассказал «Одесской жизни» о себе, любимых блюдах и кулинарных конкурсах.

Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новости Одессы

Бархатный сезон удивляет: прогноз для Одессы и предупреждение для области на 17 сентября

В четверг, 17 сентября, в Одессе и области установится мягкая сентябрьская погода. Ветер будет дуть… Read More

16-09-2026 в 20:18
  • Статьи

КАБы и реактивные дроны: как одесситам спастись во время атаки

Реактивные дроны сокращают время на реакцию до нескольких минут, а привычные укрытия не всегда безопасны.… Read More

16-09-2026 в 19:01
  • Новости Одессы

Рекордсмен по побегам: в Одессе в 40-й раз объявили в розыск 14-летнего подростка

Одесская полиция снова обратилась к жителям города за помощью в поиске 14-летнего Станислава Панкова. Подросток,… Read More

16-09-2026 в 18:48
  • Город
  • Статьи

Телефоны на уроках запретят? Что ждет одесских школьников

В Украине предлагают запретить использование телефонов и других гаджетов во время уроков. Рассказываем, как этот… Read More

16-09-2026 в 18:11
  • Статьи

Кодыме 272 года: что ждет гостей 19 сентября

19 сентября Кодыме исполнится 272 года со дня основания. Рассказываем, какой была история города и… Read More

16-09-2026 в 17:54
  • Новости Одессы

Две новые локации: на каких улицах Одессы замирает движение каждое утро (полный список)

В Одессе уже на 19 городских перекрестках светофоры переключаются в режим «красный для всех» ежедневно… Read More

16-09-2026 в 17:32