Ждать ли магнитную бурю 6 ноября – прогноз

В целом, как отмечают астросиноптики, последний месяц осени этого года отметится несколькими магнитными бурями слабой и средней мощности. Серия таких бурь может накрыть Землю во второй половине месяца. Трехдневную достаточно сильную магнитную бурю обещают 18-20 ноября.

Как влияют на нас магнитные бури

Магнитные бури возникают из-за движений и выбросов энергии на Солнце. Эти возмущения магнитного поля Земли могут влиять на работу систем связи и на физическое самочувствие метеозависимых людей и обладателей хронических заболеваний.

Чаще всего в дни магнитных бурь наблюдаются такие симптомы:

• подавленное настроение и раздражительность;
• повышение или снижение артериального давления;
• нарушение сна;
• боли в суставах;
• чувство тревоги или апатия;
• головная боль и головокружение;
• обострение хронических болезней.

В то же время для физически здоровых людей дни магнитных бурь могут пройти без каких-либо существенных последствий для здоровья.

Как подготовиться к магнитным бурям

Чтобы пережить опасные дни без последствий для организма, необходимо:

• поддерживать здоровый рацион питания;
• отдыхать и высыпаться;
• пить больше чистой воды либо травяные чаи и настойки;
• воздержаться от алкоголя и жирной пищи;
• по возможности избегать тревожных событий;
• проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.