Прогноз космической погоды 17 мая: ждать ли магнитный «шторм»?

По информации старшего научного сотрудника Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаила Рябова, сегодня геомагнитная обстановка будет спокойная.

А вот специалисты Space Weather прогнозируют на 17 мая магнитную бурю средней силы.

Во время магнитной бури могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница, обострение хронических заболеваний.

Чтобы снизить негативное воздействие магнитных бурь на организм, врачи советуют:

• спать не менее 7-9 часов в сутки;
• чаще гулять пешком на свежем воздухе;
• не злоупотреблять тяжелой, соленой и острой пищей, отказаться или снизить употребление кофе, алкоголя, энергетиков;
• пить много воды, травяного чая;
• принимать утром контрастный душ, вечером – расслабляющую ванну;
• не вступать в конфликты, снизить физические и психологические нагрузки;
• лицам с хроническими заболеваниями всегда иметь при себе необходимые медикаменты.