Магнитные бури в декабре: чего ждать в эту пятницу?

А по информации Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины, сегодня возможны лишь отдельные возмущенные периоды.

По данным специалистов по космической погоде, первая магнитная буря декабря этого года нас ждет ориентировочно 7-10 декабря. Она будет средней мощности и может повлиять на самочувствие, особенно метеочувствительных людей.

А в целом последний месяц 2022 года отметится как минимум тремя магнитными бурями средней и слабой мощности. На каждого человека они влияют по-разному. У кого-то вызывают подавленное настроение и головную боль, а у кого-то – обострение хронических болезней.

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций врачей:

• вести здоровый образ жизни: правильно питаться;
• полноценно отдыхать и высыпаться;
• пить больше обычной чистой воды, травяного чая;
• отказаться от кофе и алкоголя;
• стараться избегать стресса;
• проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.